いつも当店の修理ブログを見ていただきありがとうございます(^^)/
【宇治市・京都市・城陽市・京田辺市エリア】
ＪＲ宇治駅徒歩３分、宇治警察署向かいにある
データそのまま！iPhone・iPad・Xperia・Galaxy・Nexusの各種修理店
《Care Mobile(ケアモバイル)宇治店》です(*^▽^*)
今日も天気が良くて暖かいですね♪
洗濯物日和ですが、朝から花粉が飛んでいて花粉症の私はこの時期専ら室内干し💦
そんな辛い花粉症は腸内環境が影響しているようです(*_*)
免疫細胞の半数以上が腸内に存在していて、腸内環境が悪いとアレルギー反応を起こします！
まずは・・・・
①善玉菌を増やす☝
腸内細菌のバランスを保つためには『乳酸菌』や『ビフィズス菌』を含む食材を摂る！
これはよく聞きますよね！乳酸菌飲料やヨーグルトなど種類も豊富なので、自分の好みを探しながら
腸内環境を整えてみましょう♪
あとは食物繊維を一緒に摂取することで善玉菌を増やす手助けをしてくれます！
便秘を改善させることも腸内環境を整えるために大切なんだそうです。
【乳酸菌を豊富に含む食材】
納豆・味噌・チーズ・キムチなどの発酵食品
【食物繊維を豊富に含む食材】
サツマイモ・ごぼう・キャベツなどの野菜類
こう見ると和食に使う食材が多いですね！
味噌汁に繊維を多く含む野菜をたくさん入れて腸内もきれいに♪
キャベツと油揚げの味噌汁をよく作るので、善玉菌が増えてくれてるといいなぁ(^^♪
皆さんも『乳酸菌×食物繊維』の組み合わせで日替わり味噌汁を作ってみてくださいね☆
前置きが長くなりました・・・(笑)
本日も朝１０時から営業しています(*^▽^*)
沢山の修理案件の中から一部をご紹介いたします☆
❖iPhoneSE 水没復旧 京都府宇治市羽戸山 N様❖
水をこぼしてしまってiPhoneが水没してしまった・・・とご来店いただきました((+_+))
データが消えるのは嫌なので、検索したら近くに修理屋さんがあったので急いで来ました！！とうれしいお言葉♡
水没した後すぐに電源も切っていただいていました！
早速お預かりをして開けてみると・・・・
ワォ・・・結構ガッツリ水分が入っています(>_<)
早速基盤を外して復旧作業に取り掛かりました！
すべての工程を終え最終チェックも済ませて・・・・
所要時間：３時間弱
無事電源が入りました～～～～！！
動作が不安定な部分はお客様と相談をしパーツを交換することなく調整で済ませました(*^^*)
お客様にも『半分諦めてたから本当に助かりました！！』と大変満足して退店されました☆
◎水没したらすることは？◎
『速やかに電源を切り、本体についた水分を拭く』『速やかに修理店に持っていく』です！
自分で判断せず、まずは当店にお電話ください！適切な処置をお伝えいたします。
水没しても諦めないで！(真矢みき風)笑
水没復旧も当店にお任せください(*^^*)
参考：各機種水没復旧費用一覧
データそのまま！iPhone・iPad・Xperia・Galaxy・Nexusの各種修理店
《Care Mobile(ケアモバイル)宇治店》
宇治市宇治若森３１－６ ２階(宇治警察署向かい・髪一さんがあるビルの２階が当店です)
TEL:0774-21-0222
営業時間：１０時～２０時
ご予約はお電話・当店ホームページ・LINEにて受付しております！
ＬＩＮＥはこちらからお問い合わせください！
【ケアモバイル宇治店オープン記念！！】
画像の提示で割り引きいたします♬
スクショや転送したものでもOKです！
